Хотелось бы что-то добавить что-то новое к своему прошлому посту про "Космический бублик", но я его так хорошо написал, что добавить просто нечего. "Бублик" - это крутая шестинедельная программа по развитию осознанности, способности ставить цели и достигать их небольшими каждодневными шагами. Аналогов "Бублику" по интенсивности, эффективности и глубине проработки за такую цену просто не существует, вся программа стоит как один час психотерапии. По моим прошлым рекомендациям "Бублик" прошло уже человек десять и почти все они мне сказали, что Бублик реально поменял их жизнь и что это очень крутая штука, которая с ними случилась. У кого-то стало лучше с родителями, у кого-то с сексом, у кого-то с работой. Меня это не удивляет, потому что я методологически "Бублик" прорабатывает универсальные навыки осознанной навигации в жизни, которые у каждого есть куда применить.
Новый старт - вот прямо сегодня, присоединиться можно в течение первой недели. Есть шанс принять спонтанное решение и потом не пожалеть.
https://spacebagel.com/?r=afQa49ecquhbyv8EE
#spacebagel
----
Прошлый пост:
В сфере саморазвития и личностного роста столько говна, что что-то рекомендовать я решаюсь только, если я пробовал это сам. В этом смысле проект Наташи Маркович со смешным названием «Космический бублик» я могу порекомендовать с чистой совестью, потому что сам прошел его в октябре.
Я начинал «Бублик» с изрядным скепсисом - сам прошел кучу тренингов: и бизнесовых и личностного роста, и психотерапию, и преподаю... в общем, чему меня может научить какая-то онлайн программа за 15% стоимости среднестатистического тренинга, который ведет та же Маркович?
Надо сказать, что эти ожидания не оправдались от слова совсем - ребята сделали реально крутой проект, для души (мне до сих пор кажется, что по деньгам - это практически чистая благотворительность). Участие в «Бублике» требует определенной дисциплины, и первую пару недель делать ежедневные задания реально сложно. Но потом втягиваешься и начинаешь кайфовать. Я с какого-то момента чувствовал, что я прямо хочу приходить, читать отчеты других игроков и делать свои. Некоторые задания оказались неожиданно глубокие - на одном я реально сидел, думал и плакал - и это был лучший день по ощущениям за несколько недель.
В общем, ближайший запуск стартует завтра - принимайте импульсивное решение и присоединяйтесь. Показания: «всё вроде хорошо, но ничего не радует», «не получается строить отношения», «что-то грустно», «не могу отойти от...». Или от позитива: «хочу улучшить отношения», «хочу разобраться, чего я хочу», «хочу понять, в чем смысл моей жизни».
Особенно мужчинам рекомендую - у нас же принято считать, что мужчина должен всё свои проблемы сам решать, а психотерапия и тренинги всякие - это женская тема. Вот тут как раз тот случай, когда «всё сам» - просто написано будет, что нужно для этого сделать.
Еще мне понравилось, что это все-таки игра - баллы, призы, капитаны, ачивки - сначала кажется, что херня, а потом втягиваешься. И не так серьезно как тренинги, можно иногда расслабиться и покайфовать.