Мужчины, приходите к нам на группу поддержки для тех, кто устал! Нет, нет, я всё понимаю, у меня у самого от слов "мужчины" и "группа поддержки" в одном предложении возникает ощущение, что я вам что-то непристойное предлагаю. Известно ведь, что мы, мужчины, во-первых, должны со всем справляться сами; во-вторых, лучше побухать с друзьями; а в-третьих, все эти психологические штучки — это для женщин, или в лучшем случае для алкоголиков. Нам, мужикам, поддержка не нужна, и вообще все устали, и ничего живут же как-то. Не говоря уж о том, что на группу поддержки нормальному мужику ходить стыдно, я бы не в жизнь не пошел, если бы сам её не вёл.
Так что предложение, в общем, безнадежное. Если бы я реально хотел, чтобы к нам пришли мужчины, я бы назвал группу тренингом по повышению личной эффективности, и сказал бы, чтобы мы с вами будем заниматься повышением устойчивости к стрессу. И что вы после этого станете более успешными лидерами, улучшите свою личную жизнь и повысите сексуальную привлекательность. Вместо слов о внимательном отношении к собственному состоянию и доброте к себе, я бы вам рассказал про семь навыков Стивена Кови и о том, что важно "затачивать пилу", то есть пользоваться кризисом для того, чтобы отдохнуть. Эмпатию и поддержку назвал бы навыками эмоционального интеллекта и обязательно бы подчеркнул бы, что руководители, обладающие этими навыками, добиваются больших успехов в организациях.
В самой группе при этом мало бы что поменялось.
Ну и почему же я тогда берусь за это заведомо безнадежное мероприятие? Причин три. Во-первых, я люблю гендерный баланс на группах. Мне самому как ведущему гораздо приятнее, когда соотношение мужчин и женщин близко к 50/50, а не 90/10, как это обычно бывает у психологов.
Во-вторых, мне грустно. Мне грустно читать комментарии, которые оставляют мужчины к моим постам про усталость. Потому что я вижу, что культ успешности создаёт общество, в котором все устали, активно делают вид, что не устали, и за счет этого создается впечатление, что вокруг все такие охренительно успешные, а я один лузер. Я пока думал над этим постом, собрал вместе все комментарии от мужчин к моим постам про усталость:
"Изо всех утюгов лезут успешные люди. Выучившие два языка за два месяца, накачавшиеся, изучившие питон, занимающиеся кроссфитом каждый день. Это демотивирует, утомляет, а сейчас уже откровенно раздражает и утомляет".
Кому-то кризис даже немного помог: "немного успокаивает, когда нет такого постоянного раздражителя успешным успехом у всех, кроме меня".
Кто-то иронизирует: "Устаю от того, что не успеваю делать даже того, что для большинства входит в минимум: работать с утра до ночи и по выходным, при этом учиться, при этом заниматься спортом, при этом держать хозяйственные дела а порядке, при этом общаться с семьей, устраивать тусинги по удалёнке с друзьями, играть в игры и ещё не забывать писать обо всем этом в соцсетях".
Некоторые надеются, что успех еще возможен, пусть и не у них: "...если посмотреть на это под другим углом, что кругом много по-настоящему счастливых людей? Типа больше времени с семьёй проводят, наконец-то в кросфите превысили 15 отжиманий, получается на работе реально нужными и полезными вещами заниматься и реализовывать проекты в текущих уникальных условиях".
Ну и последнее, от одного из моих любимых друзей: "Человек, рассказывающий, что он организует группу и для этого ещё проходящий курс nhi Британии рассказывает про прокрастинацию и усталость?! Бесишь!"
Последнее, кстати, хорошо иллюстрирует культурное различие в гендерных реакциях: там, где женщина расстраивается, мужчина обычно злится; где женщина плачет, мужчина бьет кулаком в стену. Это не потому, что мужчины и женщины от рождения разные, а потому что культурно допустимые способы реагирования отличаются. Мужчина, если он устал и не может впахивать - лузер и слабак. И в этом случае надо ему двинуть по роже, чтобы он собрался, а не поддерживать его. "Не раскисай, соберись тряпка".
И здесь я перехожу к третьей причине, почему же я, понимая все это, приглашаю мужчин в группу поддержки. Потому что мне кажется, что из-за этих самых различий такая группа будет очень полезна и участникам-мужчинам, и участникам-женщинам. Потому что мы реагируем на одни и те же чувства по-разному, и, хотя мы всем нам нужна поддержка от наших близких людей, мы, на самом деле, довольно плохо умеем её просить и получать. Поэтому и получается: "он меня не любит", "она меня не понимает" и "да чего тебе от меня еще надо?". Это не потому, что все такие глупые, а потому что говорим на разных языках, и большинство из нас забыли научить, как переводить с одного на другой. А на группе можно этот навык чуть-чуть развить - и это будет тот самый эмоциональный интеллект, который помогает в карьере, улучшает вашу семейную жизнь, делает вас более сексуально привлекательными и все такое.
Так что хорош страдать, что поддержка — это не для вас, и записывайтесь в личке! Группа будет собираться онлайн, по вторникам в 19.00 по Москве. Начало - 2 июня, длительность - 2 месяца. Стоимость антикризисная, 5000 рублей за всё. У меня в предыдущем посте общий анонс и ссылка на видеоэфир с ответами на вопросы.
И конечно же буду вам благодарен, если расшарите пост!
